ニチレイレディスチューズデー

ニチレイチューズデー受けてました。
 
 
 
結果は2打足らず。残念です。
 
 
結果は悔しいけど、成長の見られたところもあり、自信になったこともあります。
 
また、昨年まわった袖ヶ浦、新袖コース。今年は全く違った景色、プレーができたような気がします。
 
さらに良いことは、
今日は朝からとても落ち着いていました。
 
昔から試合前はソワソワして落ち着きのない私は、普段とは違う!これが普段通りというやつなのか?!的な感覚を、これまた落ち着いた気持ちで感じながらスタートを迎えました。
 
これが、俗に言う、体調が良い。ってことなのか。いやはや、生まれて初めて実感しました。
 
 
よく分析して、
何をどうしたら、
この状態をコントロールして引き出せるのか調べたいと思います。
 
もちろん体調が万全な日ばかりじゃないことは当たり前。
そんな中スコアをまとめたり、出していくのも当たり前だと思ってます。
そのためにも練習を積んでいるわけだし。
 
だけど、もし、
体調が万全な日が増えたら、、、
コントロールできたら、、、
 
これは、スポーツ選手の追求すべきことですよね。
 
でも、コントロールできることだと信じて、今は知識とデータ収集!
 
 
学びの道は苦しくて楽しいです。
 
 
とはいえ、結果を出して、
本当の楽しさと心からの笑顔を必ず実感したいと思います。
 
 
ガンバリマス!
 
 
Love this pic

新緑っていいですよね

 
最近は毎日のようにラウンドしています!
幸せ~
 
といっても週4くらいかな?
先日は日本プロの予選がある、ホウライに日帰りで行ってきました!
新緑がきれいだったなぁ。
コース難しかったなぁ。
 
 
 
 
その合間に、トレーニングや、色んなことをしています!
 
一見関係なくても、
 
 
全部ゴルフに繋がるはず!!
 
 
食事にも気をつけて、トレーニングして、ようやく身体も戻ってきました!
 
 
最近は、睡眠の質に注目して、
勉強しています。
糖代謝がカギのようです。
生活習慣も見直しかなぁ。
朝日や夕日ははやり浴びるのがいいみたいで、動物として当たり前のことをする事が、色々ないい事に繋がることに、改めて気が付きました!
 
 
 
今日は朝から島守トレーニングしてました!
最高です。
 
からの、
 
久々のテニスでさらに汗を流しました!
 
 
うふふ~
 
下手なんですけどね。